Teambildung: Bewegung macht glücklich

Spannende Tage in der Natur. Mit Erlebnisnachmittagen erfahren Sie den Reichtum der Erde, die Schönheit des Waldes und kommen innerlich zur Ruhe.

 

je nach Jahreszeit sind wir entweder in den Wiesen oder im Wald.
Im Herbst ernten wir gemeinsam Äpfel von alten Obstsorten, im Frühjahr können Sie Wildkräuter ernten, im Sommer sammeln wir einen Strauß mit Blüten und je nach Lage, auch Heilkräutern.
Oder es geht einfach direkt in den Wald und an die wunderschöne Lauterquelle.

Ein Aufenthalt im Wald ist auf vielen Ebenen heilsam. Die Waldluft stärkt das Immunsystem, es kommt zu einer Steigerung der Anzahl und Effektivität der natürlichen Killerzellen.

Auf einer anderen Ebene kommen wir zu uns, d.h. wir erfahren, was wirklich wichtig ist.

Sie entwickeln eine neue Perspektive, setzen sich Ziele und starten in ein noch schöneres Leben.


Durch das gemeinsame Wandern entsteht Entspannung und Erholung.
Eine wunderbare Komposition aus Sich-Bewegen, Entspannung und Erdung.

Nebenbei wächst die eigene Fitness ganz leicht und spielerisch.